Des signes que votre partenaire vous trompe
Les relations interpersonnelles sont plus importantes que jamais. Nous vivons dans des moments instables, et avoir un partenaire à vos côtés peut être une véritable chance. Mais quand vous êtes confrontés à un partenaire infidèle, c’est une autre histoire …
Il existe plusieurs signes indéniables que les intérêts émotionnels ou privés du partenaire existent pour quelqu’un d’autre. Des dépenses financières inexplicables ou un changement ont soudain dans votre intimité émotionnelle – certains comportements ne peuvent être niés. Si vous pensez que vous pourriez avoir affaire à un partenaire infidèle, vous devez développer la compréhension et le courage pour y faire face.
Quand notre relation tombe dans l’infidélité
Personne ne peut imaginer que leur relation deviendra une victime de l’infidélité jusqu’à ce qu’ils voient le mur les abattre et que la réalité sombre. Des milliers de personnes dans le monde trichent tous les jours, laissant derrière eux des partenaires brisés et des familles déchirées. L’infidélité est aussi courante que la tarte aux pommes, mais beaucoup d’entre nous sont encore et toujours avec le même partenaire. La raison ? L’ignorance et la mauvaise interprétation des signes d’infidélité.
Faire face à l’infidélité nous oblige à approfondir notre compréhension du sujet et à nous forcer à mieux nous contrôler. Les escrocs ne se lèvent pas pendant un certain temps; leur comportement égocentrique est causé par des croyances et des schémas nuisibles qui ont persisté tout au long de l’expérience. Si nous voulons le résoudre, nous devons le résoudre.
Lorsque nous faisons face à un partenaire qui peut tricher, nous avons la responsabilité de mieux comprendre qui nous sommes, comment nous nous sentons et ce que nous voulons. L’infidélité est difficile à gérer, mais elle l’est encore plus si vous tombez en conflit sans vous concentrer sur des solutions ou sans objectifs clairs. Sachez trouver des signes d’infidélité, puis poursuivez un dialogue ouvert pour discuter des solutions et des résultats. Si vous pensez que votre partenaire triche, veuillez prendre des mesures immédiates, mais augmentez d’abord vos connaissances, puis agissez.
Pourquoi les personnes deviennent infidèles ?
La personne infidèle ne se réveillera pas un jour et décide de détruire la vie de tous ceux qui l’entourent. Au fur et à mesure que les opportunités se présentent, leur comportement sera appris et maîtrisé au fil du temps. Qu’ils manquent d’estime de soi ou aient besoin de contrôles incontrôlables à la maison, ce sont des choix classiques qui peuvent faciliter la tâche de nos partenaires pour se débarrasser des entraves.
Faible estime de soi
Une faible estime de soi est un piège toxique et peut avoir un impact sérieux sur notre bonheur et notre bonheur général. Lorsque vous ne pensez pas beaucoup à vous-même, cela vous rendra plus vulnérable à la tentation et aux opportunités d’infidélité. Lorsque vous êtes déprimé, une intimité excessive, une attention et des impulsions émotionnelles seront particulièrement bonnes. Et ils peuvent fournir la preuve d’idées fausses, ce qui facilite (dans le cœur des infidèles) à s’égarer.
Besoin de contrôle
La personne contrôlée n’est rien de plus que de montrer ses muscles dans les relations et les partenaires. Une façon de le faire est de participer à des affaires extraconjugales ou à des cas de tricherie – cela prouve à leurs partenaires qu’ils vont au-delà de concepts tels que la fidélité ou la fidélité au partenariat. Dans la plupart des relations convenues, s’il n’y a pas de description, quelque chose est généralement supposé.
Tendance lâche
Il est difficile de se retrouver dans une relation brisée, mais il peut être plus difficile de l’admettre à la fin de la relation. Pour ceux qui n’y font pas face naturellement, la fin de l’affaire est presque inimaginable. Cela peut conduire à un comportement timide, et même détruire consciemment une relation par une transaction qui pousse les partenaires de plus en plus l’un vers l’autre … même s’ils ne savent pas ce qui s’est passé.
Ressentiment
Dans la plupart des cas, les partenaires infidèles ressentiront (à un moment donné) un sentiment de pouvoir sur le processus. Ils peuvent se sentir autorisés à bénéficier d’une attention supplémentaire ou se sentir autorisés à bénéficier d’une plus grande intimité physique. Indépendamment de l’obtention de ce droit, il est toujours toxique. Aucun de nous ne jouit de droits autres que le minimum de courtoisie et de respect dû à chacun de nous (y compris nos partenaires). Lorsque les partenaires se sentent « autorisés » pour certaines actions, cela peut causer des problèmes majeurs aux autres parties intéressées.
Les signes indéniables d’infidélité dans un couple
Concernant l’infidélité, nos partenaires peuvent nous trahir physiquement et émotionnellement. Trouver les signes d’un adultère n’est pas toujours facile, mais c’est quelque chose que nous devons faire. Du mensonge à une amélioration soudaine de la vie, ce sont les signes les plus difficiles à nier que votre partenaire soit infidèle.
Secret et mensonge
Trouver des secrets et des mensonges est le signe le plus courant que votre partenaire ne vous a pas parlé ouvertement. Ils peuvent utiliser des ordinateurs et des téléphones en secret, ou uniquement lorsque vous êtes absent. De même, ils peuvent rencontrer secrètement des amis et même avoir des expériences et des cercles sociaux que vous ne connaissez pas. Il est anormal ou malsain de cacher des choses comme nos partenaires et amis. Voulez-vous faire ça? C’est un signe sérieux que quelque chose est déséquilibré ou malheureux.
De grands changements
Changer votre vie est une bonne chose, et beaucoup d’entre nous ont réalisé qu’il vaut mieux changer notre vie. Cependant, une augmentation soudaine et déraisonnable de l’apparence et des compétences (manifestement aucun désir d’amélioration interne) peut indiquer qu’il se passe plus de choses qu’il n’y paraît. L’inspiration s’accompagne d’améliorations spectaculaires. Si cela n’a rien à voir avec quelque chose, alors l’inspiration devrait être évidente. Si vous ne voyez pas la connexion, mais trouvez soudainement beaucoup d’améliorations, il est temps de poser des questions.
Évitez et déviez
L’évitement et la déviation sont des signes courants que votre partenaire est malhonnête ou ne veut pas s’ouvrir à vous. Si vous avez rencontré un partenaire infidèle dans le passé, vous avez peut-être remarqué qu’il travaille dur pour changer ou faire pivoter le sujet afin de ne pas suivre. Il s’agit d’un outil d’évitement courant, et il peut même être observé chez les enfants lorsqu’ils se trouvent dans un mensonge ou une autre situation malheureuse qui dépasse les «règles».
Souvent injoignable
Avez-vous un partenaire qui manque ou des jours, des semaines ou même des heures? Bien que nous ne puissions pas tous entrer de temps en temps, nous vivons dans un monde qui est plus étroitement lié que jamais. Dans ce monde, il y a très peu de situations ou même de métiers qui nous obligent à ne pas communiquer longtemps. Les partenaires qui veulent vous parler vous parleront. Le partenaire est parti depuis longtemps? Eh bien, ils passent ce temps quelque part, puis (probablement) avec d’autres.
Changements soudains
L’intimité, tant physique qu’émotionnelle, est un élément important de toute relation. Lorsque nous entretenons des relations étroites avec nos partenaires, nous leur permettons de voir notre vrai visage et nous permettons de rester en contact à un niveau très important. Les changements soudains dans les relations intimes, physiques ou émotionnelles, indiquent toujours un problème avec la relation. Si votre partenaire s’arrête soudainement et n’interagit plus avec vous comme auparavant, vous devez vous assurer d’obtenir une réponse honnête.
Votre groupe d’amis
Tous les signes ou symptômes d’une relation infidèle ne sont pas internes. Parfois, nous pouvons nous tourner vers le réseau d’amis qui nous entoure pour rechercher des signes d’infidélité dans les couples. Il est difficile de garder les choses secrètes, et souvent d’autres sont impliqués. Si vous constatez que quelque chose dans le groupe d’amis partagés a soudainement disparu, ou si vous constatez que vos amis et votre famille vous évitent, cela peut indiquer qu’ils en savent plus que vous sur ce qui s’est passé.
Frais nouveaux et inexpliqués
Avez-vous remarqué plus de factures inexpliquées que la normale? Ou un petit prix sans raisons évidentes constitue un gros profit? Cela peut indiquer que votre partenaire se débarrasse de l’esclavage. Bien qu’il soit possible de révéler des achats flagrants tels que des bijoux, des fleurs et même des vêtements, il est également important de rechercher des éléments tels que l’augmentation des frais de voyage ou des achats inexpliqués qui ne peuvent pas être calculés au travail ou à la maison. Maison. Le suivi de l’argent aide également à l’infidélité.
Zéro connexion émotionnelle
Même si nous sommes plus proches de notre partenaire que quiconque dans le monde, lorsque les choses se brisent et se brisent dans nos relations, la situation change. L’apparition de murs dans nos connexions émotionnelles peut indiquer qu’il se passe plus de choses qu’il n’y paraît. Lorsque nous sommes émotionnellement isolés de nos partenaires, c’est généralement parce que les gens ont une compréhension plus profonde de ces émotions, qui se trouvent ailleurs (avec d’autres ou pour d’autres intérêts internes). Si vous réalisez que vous n’avez partagé aucun lien affectif ces jours-ci, il est temps de parler de l’amour.
Intuition, intuition, intuition
Nous vivons à une époque inconnue, et la réalité et la fiction semblent presque indiscernables. En cette ère de fausses nouvelles, beaucoup d’entre nous dépendent entièrement des faits et de la science, mais parfois au détriment de l’intuition. L’intuition humaine est une chose bien réelle, quand elle vous dit que quelque chose ne va pas, c’est probablement parce qu’elle a remarqué que vous y avez trop prêté attention. Écoutez votre intuition (pas votre histoire). Qu’est-ce que cela vous dit? Quand il vous dit qu’il y a un problème, écoutez.
La meilleure façon de parler à des partenaires infidèles
Si vous pensez que votre partenaire est infidèle, il est important de lui être ouvert et d’exprimer vos préoccupations. Cependant, c’est un processus en soi et nécessite d’abord une introspection interne. Confession, que veux-tu? Si votre partenaire est infidèle, que voulez-vous faire? Ce sont toutes des choses à considérer.
Acceptez d’abord vos sentiments
Avant d’entamer une conversation avec eux, veuillez comprendre vos sentiments. Considérez la gamme complète de votre situation émotionnelle, ainsi que vos attentes pour votre partenaire, vos discussions et vos projets futurs pour votre partenaire. Sachez clairement comment gérer les choses, sachez clairement ce qui doit être dit ou entendu, afin que vous sentiez que vous allez dans la bonne direction. Comprenez quelles portes vous ouvrez et analysez (complètement) les avantages et les inconvénients de la résolution des problèmes que vous rencontrez.
Si vous les trouvez en train de vous tromper, c’est complètement différent d’accepter leur confession d’infidélité. Avant de soulever le couvercle du ver, veuillez stabiliser vos besoins émotionnels afin que vous ne puissiez pas comprendre et savoir clairement ce que vous voulez.
Acceptez vos émotions. Acceptez les sentiments de colère, de douleur et de trahison. N’ayez pas peur de vos émotions parce que vous ne vous sentez pas autorisé à le faire, ou parce que vous êtes plus préoccupé par les sentiments de votre partenaire. Ce n’est que lorsque vous acceptez vos émotions que vous pouvez les embrasser et les utiliser comme motivation nécessaire pour faire face avec succès aux futurs moments difficiles. La seule façon de comprendre est à travers. Lorsque vous acceptez vos émotions, vous pouvez vous libérer pour faire face à ce qui se passe ensuite.
Familier avec ce que vous voulez vraiment
Maintenant que vos émotions sont apparues et que vous avez accepté leurs émotions (et où elles se trouvent), il est temps de mieux comprendre ce que vous voulez vraiment et ce dont votre partenaire a besoin. Pensez à votre relation actuelle et comparez-la avec l’image d’un partenariat réussi que vous avez eu autrefois? Comment obtenez-vous ce dont vous avez besoin? De quoi avez-vous besoin pour votre partenaire? Afin de construire une relation heureuse, nous devons savoir ce que nous voulons vraiment, et pour surmonter l’infidélité et la tristesse, nous devons savoir ce que nous voulons vraiment.
Considérez (honnêtement) vos attentes à leur égard. Voulez-vous qu’ils admettent ce qu’ils ont fait? Super, alors comment voulez-vous qu’ils se réconcilient? Changer d’emploi? Vous déménagez en ville ou commencez une « nouvelle » vie? Voulez-vous qu’ils vous achètent des cadeaux et changent leur comportement? Tu le veux même? Avant d’ouvrir la porte au conflit, vous devez vous poser quelques questions – avez-vous raison.
Soyez cruellement honnête avec vous-même et n’ayez pas peur des faits inconfortables. Avant de vous rencontrer face à face avec votre partenaire, vous devez savoir ce que vous voulez, et la valeur de ce conflit vaut la peine qu’il vous apporte. Soyez prudent avant d’y aller, mais ayez un plan de sauvegarde lorsque les choses changent inévitablement. Pour les deux parties, traiter l’infidélité est émotionnellement complexe. Ne soyez pas dans des eaux turbulentes. Avant d’affronter votre infidélité, veuillez vous familiariser avec les attentes et l’avenir de votre partenaire avec votre partenaire.
Commencez le dialogue
Par conséquent, vous savez comment vous vous sentez et savez où vous voulez aller avec votre conjoint. Avec ces deux choses, la seule chose que vous pouvez faire ensuite est d’ouvrir la porte d’inondation et d’entamer une conversation sincère. Lorsque nous sommes ouverts à nos partenaires et communiquons honnêtement et ouvertement, nous retrouvons espoir ou tristesse. Quoi qu’il en soit, c’est la seule façon de progresser vers des solutions pour vous et votre partenaire.
Compte tenu de votre vérité, veuillez trouver un moment et un lieu confortables pour vous et votre partenaire pour communiquer et contacter. Ne choisissez pas d’endroits où vous pensez avoir un «avantage». Peu importe votre colère (peu importe combien vous les méprisez), vous devez être aussi compatissant que possible et les traiter de manière innocente jusqu’à ce qu’ils confirment le pire.
Partagez vos sentiments et vos actions ou comportements qui contribuent à vos pensées et émotions actuelles. Évitez de blâmer le langage, même si les émotions sont raisonnables, n’améliorez pas vos émotions. Le meilleur échange n’est pas seulement de permettre aux deux parties, mais encourage également les deux parties à dire leur vérité de manière sûre. Même si votre partenaire dit la vérité, ne prenez pas de risques, même si cela vous fait mal au cœur. Laissez-les parler et vous dire la vérité.
Évitez de blâmer
Lorsqu’un partenaire triche, l’autre est évidemment la victime. Cependant, cela ne vous permet pas d’entrer dans des jeux de blâme, qui peuvent enflammer ou provoquer des émotions qui ont atteint leurs limites. Si vous voulez avoir un dialogue viable avec un partenaire pour trouver une solution, vous devez abandonner le jeu du blâme et vous concentrer sur l’honnêteté et les solutions. Il est impossible de revenir en arrière et de corriger ce qu’ils ont fait. Pour cette raison, il n’y a pas d’autre moyen que de le corriger et de continuer à chercher les solutions nécessaires.
Évitez de blâmer, mais concentrez-vous sur quoi, qui, où, quand et où. Trouvez des solutions (le cas échéant) et évitez la vengeance. Ce n’est pas le moment, ce n’est pas l’endroit. Ce dont vous avez besoin maintenant, c’est d’une résolution et de la voie à suivre (peu importe où la route peut mener).
Ne laissez pas vos émotions les gérer. Ne leur accrochez pas la douleur comme une hache éternelle, soyez toujours prêt à les punir pour la prochaine erreur. Dites vos sentiments franchement et franchement, n’échappez pas à la douleur de tout cela. Cependant, ne frottez pas le sel encore et encore. Dites juste une fois comment vous êtes affecté. Votre partenaire gardera cela à l’esprit et se concentrera sur le résoudre, sinon ce ne sera pas le cas. Leur réponse est ici et fournira une base pour votre prochaine décision.
Lâchez le contrôle
L’une des choses les plus frustrantes à propos de la recherche d’un partenaire est que vous manquez complètement de contrôle. Avant que l’infidélité ne se produise, vous avez pleine confiance et sécurité dans votre partenariat. C’est l’un des rares endroits où vous pouvez voir, entendre et même contrôler des choses. Ceci est votre propre petit univers. Cependant, si la règle est violée, elle peut entraîner une chute, qui contient une série complexe de pensées, de comportements, de schémas et d’émotions. Ensuite, peu importe ce qui arrive à notre relation rompue, nous devons renoncer au besoin urgent de les contrôler ainsi que nos partenaires.
Veuillez faire attention à ce que vous voulez contrôler et à quel point vos émotions deviennent désagréables à mesure que vos besoins augmentent. Plus vous insistez sur eux, ou sur leur infidélité et ce qu’ils doivent ou ne doivent pas faire ensuite, plus ils seront loin de vous.
Nous ne pouvons contrôler personne par nous-mêmes. Peu importe le nombre de partenaires que vous souhaitez changer – cela semble simple – ils sont les seuls à pouvoir se changer eux-mêmes. Vous ne pouvez pas les laisser reprendre ce qu’ils ont fait. Vous ne pouvez pas les empêcher de comportements similaires à l’avenir. La seule chose que vous pouvez faire est d’exprimer vos besoins et de vous assurer que vous et votre partenaire pouvez obtenir ces choses. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux et les garder à l’écart.
Le compromis est d’aller Il est important de travailler ensemble (honnêtement) pour déterminer si la relation mérite d’être maintenue. Quelle que soit la décision que vous décidez de prendre, ne vous poussez jamais vers un compromis intermédiaire plus efficace que toutes les parties impliquées. Il peut être tentant de dépenser plus d’énergie pour « sauver » votre relation, mais sera-t-il meilleur pour qui vous êtes et vos attentes pour l’avenir? La réponse n’est pas toujours ce que nous voulons entendre.
En raison de l’excitation émotionnelle d’un comportement infidèle, nous nous retrouvons souvent à conduire à un « compromis », et ce compromis n’est pas toujours aussi médiocre qu’il n’y paraît. Ne compromettez pas vos besoins fondamentaux avec votre partenaire et votre relation. Ne faites pas croire aux gens que ces choses ne sont pas importantes. En effet, si cela signifie un avenir insatisfaisant pour vous, alors il ne devrait y avoir aucun compromis.
Sachez où se trouvent vos restrictions et ne laissez pas vos restrictions être compromises. Chaque relation nécessite un petit compromis, mais des choses comme le désir personnel de monogamie ou de loyauté ne sont pas prises en compte. Si vous et votre partenaire décidez de réparer ou de continuer, veuillez définir vos conditions sans compromis. Donnez-vous un délai et soyez honnête et franc tout au long du processus. Faites des compromis sur des choses courantes, mais ne laissez pas votre position s’effondrer.
Laissez le temps passer naturellement
Le temps est l’un des plus grands thérapeutes de cette vie et l’une des façons dont nous nous comprenons mieux, nos relations et ce que nous voulons vraiment à l’avenir. Vos attentes pour un partenaire de 20 ans ne sont pas vos attentes pour un partenaire de 40 ans. Vos attentes envers les partenaires avant d’être infidèles sont différentes de vos attentes par la suite. Donnez-lui le temps de suivre son cours et devenez un participant vigilant à son mouvement.
Donnez-vous un peu de temps pour guérir la plaie, mais veuillez garder les yeux ouverts pendant ce temps. Vous ressentirez de la douleur lorsque vous découvrirez la tricherie pour la première fois, mais cette douleur disparaîtra, mais elle vous obligera à passer plus de temps avec vous-même, l’expérience et la pensée. Voir votre partenaire. Considérez leurs changements tout au long du voyage. Est-ce toujours la personne que tu veux? Toutes les réponses sont acceptables.
Embrassez le passage du temps, il nous amène à notre vraie vérité. Même si votre partenaire ne peut pas voir son erreur maintenant, il peut le faire à temps. Même si vous pensez que vous ne pouvez pas les quitter maintenant (malgré ce qu’ils ont fait), dans dix jours ou dix ans … vous pouvez vous sentir différemment. Laissez le temps suivre son cours et ne sous-estimez jamais les perspectives qu’il peut vous offrir. La douleur peut augmenter considérablement, mais nous devons nous donner du temps et nous devons organiser toutes les leçons.
Mettre tout cela ensemble …
En matière d’infidélité, de nombreux signes déchirants sont difficiles à ignorer chez nos partenaires. Peu importe ce que notre conjoint ou partenaire nous promet, des choses telles que des dépenses inexpliquées, des temps d’arrêt émotionnels et même l’évitement ou la déviation de l’événement peuvent indiquer que quelque chose se passe à la surface. . Si vous craignez que votre partenaire ne soit infidèle, alors il est temps d’être honnête, mais c’est un voyage qui nécessite d’abord une observation attentive de l’intérieur.
Répondez d’abord à vos sentiments et acceptez leur véritable sens. Analysez toute cette colère, cette tristesse et cette douleur. Mettez ces émotions là où elles appartiennent et laissez-vous analyser comment l’infidélité vous affecte. Avec cette connaissance, vous pouvez avancer et traiter honnêtement ce que vous voulez. Voulez-vous affronter votre partenaire? Voulez-vous qu’ils s’excusent? Avant de leur parler, tous ces facteurs doivent être pris en considération. Évitez de blâmer la langue et faites tous les efforts possibles pour faire sortir vos émotions de toutes les discussions qui ont eu lieu. Soyez honnête avec votre partenaire et laissez de la place pour faire de même.
Une fois que vous connaissez la vérité, vous pouvez décider de l’action à entreprendre suite à l’infidélité, mais vous devez supprimer toutes les attentes de contrôle auxquelles vous pensez avoir droit. La seule personne que nous pouvons contrôler est nous-mêmes. La seule personne que nous pouvons changer, c’est nous-mêmes. Embrassez cette connaissance et gardez-la intime avec votre cœur, et gardez la connaissance que le temps fournira une nouvelle perspective. L’infidélité n’est pas la fin de la route, c’est généralement le début de l’histoire.